Радость

Часто сталкиваюсь сейчас с тем, что люди запрещают себе радоваться, быть счастливыми, не дают себе право на обычные бытовые мелочи, приносящие радость.

Прекратить немедленно!

Запрет на радость = запрет на жизнь.

Из радости мы черпаем силы жить, преодолевать любые трудности, из неё же сотканы вдохновение, энтузиазм, задор (в т.ч. боевой)! Ею душа совершенствуется (а не страданием, которое – лишь маркер, что "что-то пошло не так").

РАдость = суть жизни.

Испытываешь радость = живёшь.

...

В семейном фотоархиве, неупорядоченной его части (хранящейся просто пачкой в старом пакете) есть засевшая глубоко в моей памяти серия снимков неформальных, не студийных, с прогулки на природе весёлой молодёжной компании: несколько парней, парочка девчат – живописно расположившихся на поросшем густой высокой травой склоне (обычная летняя "вылазка", говоря современным языком), гуляющих по парку, набережной. Там, среди них, моя бабушка – молоденькая девчонка и её младший брат-погодка. Молодые, весёлые, задорные! И ещё одна такая же серия, снятая в межсезонье, судя по одежде – шляпы, пальто... Открытые, ясные лица и улыбки. Почему-то мне всегда думалось, что это рубеж 1930/40-х. 

А пару месяцев назад, во время ремонта, когда решила архивы привести в порядок, с удивлением обнаружила, что даты на обратной стороне каждого фото – это осень 1941-го и лето 1942-го. Город Орёл.

Уже была война.

И далеко не первый месяц.

...

Жизнь продолжается, пока есть радость. Оптимизм. Шутки и смех. 

Врачи знают: пока человек способен шутить, он может одолеть болезнь.

Да, в смертельных недугах бывает точка трансформации – период, когда человек перестаёт "делать лицо", прихорашиваться, заботиться о внешнем виде. В какой-то момент становится всё равно – и это о внешнем и о погружении внутрь себя, туда, где трансформация и происходит. Без неё из смертельной болезни не выйти.

Что происходит там внутри, в глубине, знает только тот, кто это проживает. И даже те, кто помогает выжить, победить болезнь, тоже способны лишь наблюдать со стороны в такой период (поддерживая тело): чья возьмёт?

И когда жизнь побеждает, со стороны это видно по огоньку радости, юмора, оптимизма, который зажигается в глазах. По отпущенной шутке. По вдруг захотевшейся "вкусняшке".

Поэтому – не просто разрешить, дать себе право на радости, маленькие и большие, а – искать их! И находить. И создавать поводы и прецеденты. Из возможных. Каждому свои.

Не "вот после победы – тогда дааа"... 

Нельзя запретить себе дышать, чтобы вдохнуть когда-нибудь потом.

Жизнь, как и дыхание, – всегда сейчас!

Узор ЖИзни всего мира ткётся сейчас здесь. На нашей земле. В Украине.

Выпускайте радость на свободу.

И КСТАТИ:

«А РАДОСТЬ РАЗМНОЖАЕТСЯ ДЕЛЕНЬЕМ» (Ю. Устинов)

Не стесняйтесь показать другим, чему или чем вы рады. Даже если это очень простые радости. Дайте хороший пример!

Все буде (і є) Україна

____

Апд.

"да, с радостью непросто"

– да, особенно когда вата-доша накрывает (страх, стресс, депрессия). Особенно эмпатов, людей с повышенной чуткостью.

Надо выводить себя из этих состояний. Намеренно. Можно – через обычные свои бытовые "якоря" приятных моментов: чашка кофе/чая, любимая еда, элемент в одежде или прическе, цвет, музыка. Музыка – особенно.

Петь – хорошо. Танцевать – хорошо.

Кого не отпускает гнев, стресс, – заземлиться хорошенько, потом искать что-то приятное для "подзарядки".

Очень хорошо заземляет – потопать хорошенько об землю, пол. Так, будто что-то вбить туда хочешь. Пока не отпустит хоть немного.

Автор статьи – Алла Мутелика, Ведический Астролог. Консультант и преподаватель Ведической Астрологии, Аюрведы. Лиладхара (ведущая игры самопознания "Лила").

Оригинал статьи здесь: www.facebook.com/alla.mutelika/posts/10220357903564075

При копировании статьи или её части указание автора обязательно.

Если есть возможность – укажите, пожалуйста, ссылку на наш сайт.